Исаев, А.А.. Если хочешь быть здоровИздательство: М.: Физкультура и спортПереплет: твердый; 352 страниц; 1988 г.ISBN: 5-278-00053-8; Формат: стандартныйЯзык: русскийАннотацияОчередной том Библиотеки молодой семьи целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.